Registrieren  |  Anmelden
Community
Mitglieder
Jacky.O
Notizen
15 Jul 18

Jacky.O's Notizen, 15 Jul 18

 
Bah also das ist mal ordentlich...hoffe das geht schnell wieder runter 😭
82,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen, 15 Juli 2018:
1224 kcal Fett: 48,39g | Eiw: 100,57g | Kohlh: 80,83g.   Frühstück: Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. Mittagessen: Sonnen Bassermann Wirsingtopf. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Hamburger, NOA Gemüse Bratlinge Linse-Paprika. Snacks/Sonstiges: Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
2027 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 3 Minuten. mehr...
Zunahme von 16,8 kg pro Woche


Kommentare 
Nicht entmutigen lassen 😊👍🏼 
15 Jul 18 vom Mitglied: eMJay_Age
Ach nein das werde ich nicht 😊 
15 Jul 18 vom Mitglied: Jacky.O

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden. 		 
   


Jacky.O's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

App herunterladen
    
Markenliste Kontakt
Leute finden | Nutzungsbedingungen | impressum | Datenschutzregelung | Beleidigung melden
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.
Deutschland