Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
|
70,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 54,04g | Eiw: 74,74g | Kohlh: 227,82g.
Frühstück: Nestea Eistee Pfirsich, Scone, Käsebrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Radieschen, REWE Leberwurst, Leerdammer A La Tomate Basilikum (20g), Graubrot. Abendessen: Nudelsalat, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Aldi Hugo, Dickmann's Schokokuss. Snacks/Sonstiges: Halloren Kugeln Classic . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angelinabaake6's Gewichtsverlauf
|