Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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89,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 84,77g | Eiw: 62,51g | Kohlh: 158,10g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Сливочное Масло, Абрикосы, Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Вареное Яйцо, Плов с Курицей. Abendessen: Щи, Халва, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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holmanovaelena's Gewichtsverlauf
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