Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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79,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 28,22g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 137,63g.
Frühstück: Aldi Bayerische Brezen, Frischkäse. Mittagessen: REWE Mischsalat, Bonduelle Gold Mais, Olivenöl, Hengstenberg Weißweinessig. Abendessen: Kania Balsamico-Dressing, Karotten, Aldi Putensteak , Gut & Günstig Sonnenmais. Snacks/Sonstiges: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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FreDDolinstylE's Gewichtsverlauf
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