Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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101,7 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5036 kcal
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Fett: 177,93g | Eiw: 152,51g | Kohlh: 414,00g.
Frühstück: Deluxe Vanille Sirup, Milch 1,5%. Mittagessen: Käsekuchen mit Früchten, Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln, Der Beck Fladenbrot Käse-Schinken, Dolce Gusto Cappuccino. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Big Mac, McDonald's Steakhouse Classic, Burger King Long Chicken. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Trocken, Bacardi Razz. mehr...
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Verlust von 19,6 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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