|
64,7
|
64,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2296 kcal
|
Fett: 75,41g | Eiw: 140,21g | Kohlh: 261,39g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Село Зеленое Кефир 1%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Магнит Банан, Курага, Черная Смородина, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Черника (Несладкая, Замороженная). Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, АСК-КОНДИ Курабье Бакинское, Щелковохлеб Батон Щелковский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Село Зеленое Кефир 1%, Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Щелковохлеб Батон Щелковский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, АСК-КОНДИ Курабье Бакинское, Пятерочка Яблоко Сезонное, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Яйцо, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|