Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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88,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 32,75g | Eiw: 136,51g | Kohlh: 32,49g.
Frühstück: Milsani Reine Buttermilch, Gekochtes Ei. Mittagessen: Vierwälder Harzer Minis. Abendessen: Landjunker Putenspieße, REWE Putenfiletstreifen, Vitasia Hähnchenspieße. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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timoken's Gewichtsverlauf
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