Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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104,4 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2374 kcal
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Fett: 107,97g | Eiw: 190,54g | Kohlh: 199,88g.
Frühstück: Atkins Meal Cookies n' Creme Bar, powerBar powerbar chocolate shake, PowerBar Protein Plus Reduced Sugar Chocolate Peanut Butter. Mittagessen: Pizzarev pizzarev with canadian bacon and cheese. Abendessen: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Bisquick Original Pancake & Baking Mix, Egg, Publix Lean Ground Beef 93/7. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Atkins Meal Cookies n' Creme Bar. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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