|
81,80
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2284 kcal
|
Fett: 120,68g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 223,08g.
Frühstück: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee, Kamps Mehrkornbrötchen, Marmelade, Butter. Mittagessen: Heidelbeermarmelade, Eierkuchen. Abendessen: Wikinger Knacker, Meininger Original Thüringer Knacker, Schildauer Räucherlende, Burgerme Griechischer Salat, Butter, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Balcerzak Rohpolnische, Arla Esrom, Tomaten, Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Müller Froop. mehr...
|
|
4033 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|