Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2012
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67,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2354 kcal
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Fett: 101,37g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 282,24g.
Frühstück: Blueberry Muffins, Bacon, Roasted Potato, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Iron Kids Bread, Strawberries, Grapes, Blackberries, Pineapple. Abendessen: bleu cheese , carrots shredded, lettuce, pizza hamburger mushroom. mehr...
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1952 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Woo Hoo - your new low weight! Go you !
05 Aug 12 vom Mitglied: HCB
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Thanks HCB! It was great to break the 150 mark, but back up again today after eating out a lot Sunday and a visit from mother nature. But it's given me the motivation to keep eating right and exercising!
06 Aug 12 vom Mitglied: UK cats
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UK cats's Gewichtsverlauf
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