Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
|
61,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 57,60g | Eiw: 65,26g | Kohlh: 175,51g.
Frühstück: Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Био Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, 6 Соток Фасоль Красная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Лосось на Гриле. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Мартини Мартини Бьянко, Мартини Мартини Бьянко, Магнит Банан, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Киндер Молочный Ломтик, Лента Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
konygina's Gewichtsverlauf
|