Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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82,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 90,48g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 174,29g.
Frühstück: Dulano Hähnchenbrust Classic, Houdek Lyoner mit Buntem Paprika, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Alnatura Mandelmus. Mittagessen: Milbona Schlagsahne, Gouda oder Edamer, K-Classic Salami, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, 3 Pauly Schoko Kissen, Milch (Vollmilch), Sirup, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett. Snacks/Sonstiges: Bears & Friends Englischer Weingummi. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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steffi.fi's Gewichtsverlauf
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