Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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160 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2250 kcal
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Fett: 82,56g | Eiw: 119,15g | Kohlh: 263,69g.
Frühstück: Zimbo Mett, Milfina Butter, Graubrot. Mittagessen: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse, Mayonnaise, Krautsalat, Aldi Kochschinken, Käsebrötchen. Abendessen: Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Knorr Salat Mayonnaise, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Weizenbrötchen, Rinderroulade. Snacks/Sonstiges: Kirschsaft, Gut & Günstig Lachsschinken, Vollkornbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Humbidubi's Gewichtsverlauf
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