Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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70,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 61,11g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 39,06g.
Frühstück: Gekookt Ei. Mittagessen: Tomaten, Lovilio Mini Mozzarella. Abendessen: Lidl Kipfilet À La Minute Gemarineerd Paprika, Bloemkoolrijst, Saladinettes Thaise Roerbakmix, AH Oosterse Wokgroente. Snacks/Sonstiges: Komkommer (Geschild), Dulano Salami Milano, Jumbo Notenmix Ongezouten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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