Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 49,41g | Eiw: 107,63g | Kohlh: 80,79g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Овсянка Запаренная, Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кабачки Жареные, Морской Окунь. Abendessen: Кабачки Жареные, Морской Окунь. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Govegas777's Gewichtsverlauf
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