Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
|
93,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 42,34g | Eiw: 54,19g | Kohlh: 110,16g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Дымов Салями Финская, Город Сыра Колбасный Сыр, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Груша, Ультрамарин Криль , Раф Кофе, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречневая Каша с Молоком, Bonte Шоколад Горький 77%, Яшкино Молочный Шоколад. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksanabel's Gewichtsverlauf
|