ernesto.julian's Notizen, 10 Jul 18

gestern gesündigt- Schwager hätte Geburtstag- jetzt kommt nur noch ein Geburtstag 👎
95,5 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2018:
1161 kcal Fett: 54,74g | Eiw: 79,85g | Kohlh: 84,81g.   Frühstück: Mischkornbrot, Kirschmarmelade, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein. Mittagessen: Rasting Kohlrabi Gemüse, Mehlknödel, Wilhelm Brandenburg Schweine Rippchen, Gekocht. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Kenn ich. Wir sind eine grosse Familie und da ist ständig irgendeine Feier.🤗 
10 Jul 18 vom Mitglied: schnorra

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ernesto.julian's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.