Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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107,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 51,90g | Eiw: 84,57g | Kohlh: 92,49g.
Frühstück: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee, Spiegelei, Lauchzwiebeln, K-Classic Rohschinken Light, Harry Eiweißbrot. Abendessen: Lauchzwiebeln, Spiegelei, Harry Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Active Fruits Traube-Birne, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 8,1 kg pro Woche
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Sandramama1234's Gewichtsverlauf
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