Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 29,52g | Eiw: 47,38g | Kohlh: 127,27g.
Frühstück: Milch 1,5%, Korn Mühle Schoko Müsli. Mittagessen: Dönerfleisch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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