Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
|
78,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 88,59g | Eiw: 100,11g | Kohlh: 159,00g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Растительное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Банан, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Жареное Филе Свинины, Суши Шоп Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Дымов Сосиски Баварские, Lindt Горький Шоколад 85%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
Anytka1987's Gewichtsverlauf
|