Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2543 kcal
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Fett: 105,65g | Eiw: 150,34g | Kohlh: 251,40g.
Frühstück: Inkospor Active pro 80, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), Body & Fit Whey Choco White. Mittagessen: Schaschlik. Abendessen: Inkospor Active pro 80 Himbeer-Joghurt, Marmelade, Arme Ritter. Snacks/Sonstiges: Aldi American Style Cookies, Vanillepudding, Fritt Kaubonbon. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Andy1301's Gewichtsverlauf
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