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😁 euch allen wünsche ich einen erholsamen Sonntag 🌸
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66,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 49,83g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 183,33g.
Frühstück: Milbona Skyr Erdbeere, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Grafschafter Roggenvollkornbrot, REWE Altmecklenburger Tilsiter. Abendessen: Spaghetti Aglio e Olio. Snacks/Sonstiges: Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Dinkelmehl, Quark Magerstufe, Milch 1,5% Fett, Honig, Honig, Ei. mehr...
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955 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Jul 18 vom Mitglied: andi189
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Danke wünsche ich Dir auch☀️☀️☀️🍀
08 Jul 18 vom Mitglied: Fit4NextLevel
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susili2406's Gewichtsverlauf
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