Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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59 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 28,18g | Eiw: 44,96g | Kohlh: 69,16g.
Frühstück: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Body & Fit Protein Bread Mix, Exquisit Roastbeef, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, REWE Avocado, Kaffee mit Milch, Wasa Müsli Gourmet, Yakult Yakult, Gekochtes Ei. Mittagessen: Salakis Feta Light, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Radieschen, Spitzpaprika, Karotten, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Mango-Kiwi-Spinat Smoothie. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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