Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
|
70,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 80,71g | Eiw: 79,35g | Kohlh: 172,69g.
Frühstück: Nestea Eistee Pfirsich, Scone, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Graubrot, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Champignons, Käse, Bienenstich, Tomaten, Leichter Genuss Leichter Kräuterquark. Abendessen: Rosewein, Netto Ajvar , Zeus Zaziki, Baguette, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Lidl Grill-Fackeln, Bratwurst. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angelinabaake6's Gewichtsverlauf
|