Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
|
109,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 43,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 54,38g | Eiw: 117,33g | Kohlh: 144,79g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Sonnenblumenöl, K-Classic Rohschinken Light, Lauchzwiebeln, Tomaten, Rührei. Mittagessen: Active Fruits Traube-Birne, Erdbeeren. Abendessen: K-Classic Puralis Apfel-Holunderblüte, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gazi Hirtenkäse Leicht , Lauchzwiebeln, Tomaten. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandramama1234's Gewichtsverlauf
|