Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
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126,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2522 kcal
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Fett: 122,46g | Eiw: 92,74g | Kohlh: 250,73g.
Frühstück: Real Quality Erdnussbutter Crunchy, Aldi Laugenbrezel, Spiegelei, Almbauernkäse, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Mittagessen: McDonald's Mayonnaise, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Netzkartoffeln, McDonald's Deutschland Burger. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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phoenixONE83's Gewichtsverlauf
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