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82,10
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2280 kcal
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Fett: 108,71g | Eiw: 104,15g | Kohlh: 224,82g.
Frühstück: Emmi Appenzeller, Butter, Kaffee, Metzgerfrisch Kochschinken, Kamps Mehrkornbrötchen, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Butter, Tomaten, Baguette, Laugenbrötchen, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst. Snacks/Sonstiges: Müller Froop, Kaffee. mehr...
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3653 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 30 Minuten, Einkaufen - 2 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden und 26 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
doofe Frage aber was sind das für Zahlen🤔
dein Gewicht? kannst du auch wo anders eintragen
07 Jul 18 vom Mitglied: Anni1177
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