Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
|
123 kg
Bisher verloren: 67,4 kg.
Still to go: 46,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
883 kcal
|
Fett: 67,03g | Eiw: 47,56g | Kohlh: 21,52g.
Frühstück: Сарделька, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Лента Сыр Российский, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Россиянка Масло Подсолнечное, Чеснок, Синявинское Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Лианозовское Молоко 3,2%. Mittagessen: Говядина Тушеная, Диета Елены Малышевой Шампиньоны с Картошечкой под Молочным Соусом. Snacks/Sonstiges: Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Monkery's Gewichtsverlauf
|