Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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103 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4543 kcal
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Fett: 175,28g | Eiw: 265,23g | Kohlh: 469,64g.
Frühstück: Milch 1,5%, Milbona Skyr Vanille, Scheibletten, Gekochtes Ei, Aldi Toastbrötchen Weizen, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Mittagessen: Prima Broccoli-Nudelauflauf. Abendessen: Lipton Green Ice Tea (Lime), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kaufland Truthahnbrust, Danone Dany Sahne Dunkle Schokolade, Danone Dany Sahne Bourbon Vanille. Snacks/Sonstiges: Wasa Delicate Crackers Sea Salt, Grünländer Mild & Nussig, Grünländer Mild & Nussig, Steinhaus Kasseler-Braten, Kraft Miracle Whip Balance, Brotland Toast Brötchen Weizen, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz, Red Band Saure Zungen, Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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