Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
|
123,7 kg
Bisher verloren: 66,7 kg.
Still to go: 47,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 50,19g | Eiw: 42,50g | Kohlh: 64,98g.
Frühstück: Лианозовское Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Диета Елены Малышевой Мюсли "Четыре Злака с Тыквой". Mittagessen: Виктория Солянка со Свининой, Холодец, Куриный Рулет, Азбука Вкуса Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: Диета Елены Малышевой Рыбные Биточки по-Домашнему с Рисом. Snacks/Sonstiges: Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Monkery's Gewichtsverlauf
|