Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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70,9 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 51,92g | Eiw: 83,41g | Kohlh: 226,45g.
Frühstück: Milch 1,5%, Inkospor X-Treme Whey Protein, Tomaten, Kaffee, Homemade Erdbeermarmelade, Harry Vollkorntoast, Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%. Mittagessen: Cappuccino, Wassermelone, Gut & Günstig Gnocchi, Barilla Pesto Rosso. Abendessen: Gut & Günstig Gouda Leicht, Tomaten, Linessa Körniger Frischkäse Light, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Trolli Apfelringe, Hitschler Party Mallows, Nestle Choclait Chips Knusperkugeln. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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kleinemaus83's Gewichtsverlauf
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