Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 49,23g | Eiw: 67,32g | Kohlh: 202,23g.
Frühstück: Boost Boost High Protein, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Mittagessen: McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small). Abendessen: Healthy Choice Cafe Steamers Crustless Chicken Pot Pie. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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