有買了新的體重機貴貴的,可以測很多種還滿開心的,結果體重跟舊的ㄧ樣,誤差0.1或是0幾乎沒什麼差,塔尼達的體重機真的很耐用👍
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48,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 97,37g | Eiw: 48,11g | Kohlh: 25,34g.
Frühstück: 日清 (Nissan) MCT能量油, 咖啡, LURPAK奶油 奶油, 可可粉(無糖). Mittagessen: 黑芝麻, 牛油果, 雞蛋(整個), 杏仁. Abendessen: 雞蛋, 豬頭肉, 苦瓜, 龍鬚菜. Snacks/Sonstiges: 核桃. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
05 Jul 18 vom Mitglied: josephc0917
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05 Jul 18 vom Mitglied: a_0214
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05 Jul 18 vom Mitglied: laimay
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他有身體年齡,基代,內臟脂肪,骨骼肌,肌肉量,BMI,體脂肪,差不多這些吧!現在比較好的都有這些^^
08 Jul 18 vom Mitglied: a_0214
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08 Jul 18 vom Mitglied: laimay
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