Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 101,42g | Kohlh: 111,58g.
Frühstück: Grafschafter Bio Körner-Krusti, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Lidl Wiesenländer Natur. Mittagessen: Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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