Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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85,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3460 kcal
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Fett: 200,13g | Eiw: 90,70g | Kohlh: 325,25g.
Frühstück: Milram Kakao Drink. Mittagessen: Erdbeeren mit Zucker, Vanilleeis, REWE Beste Wahl Belgische Waffeln, Gewürzgurken, Labskaus. Abendessen: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Thomy Remoulade, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Vollkorntoastbrot, Ben & Jerry's Home Sweet Honey Comb. mehr...
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2811 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Scotiie's Gewichtsverlauf
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