Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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60 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 50,37g | Kohlh: 184,72g.
Frühstück: Weizenbrötchen, McDonald's Nutella , Lidl Laugenbrötchen, Margarine. Mittagessen: Käse, Schinken (Extra mager), Nutella Nutella, Aldi Brioche, Jean Luc Butter Brioche, Mischkornbrot, Erdbeermarmelade. Abendessen: Soft Taco mit Rindfleisch, Käse, Salat, Tomaten und Sauerrahm. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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@sternchen654's Gewichtsverlauf
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