Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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89,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 66,45g | Eiw: 97,59g | Kohlh: 203,08g.
Frühstück: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сырник, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Гречка Вареная, Тефтели, Творог 5%, Банан. Abendessen: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. Snacks/Sonstiges: Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом, Смешарики Молочный Коктейль Ванильное Мороженое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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holmanovaelena's Gewichtsverlauf
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