Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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95 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2133 kcal
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Fett: 84,81g | Eiw: 98,66g | Kohlh: 202,75g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Cappuccino, Gekochtes Ei. Mittagessen: Cappuccino, Vollmilch, Griechischer Salat, Gekochtes Ei. Abendessen: Bitburger Premium Pils, Schweppes Original Bitter Lemon, Lindenhof Gouda, Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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