Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 75,14g | Eiw: 57,07g | Kohlh: 218,98g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, DM Bio Rote Beete Saft , Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus , K-Classic Tilsiter in Scheiben, Marmelade, Graubrot, Hohes C Orangensaft . Mittagessen: Lindt Osterhase, Tomatenmark, Heinz Tomato Ketchup, Valess Bratwurst. Abendessen: Cocktailtomaten, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Ei, Kokosöl, Graubrot, Süßkirschen, Himbeeren, Hohes C Orangensaft . Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Plunderteiggebäck mit Früchten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, Ziel erreicht. 👍👍
03 Jul 18 vom Mitglied: Levka...
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PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
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