Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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71,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 80,97g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 234,46g.
Frühstück: Layenberger Fit + Feelgood Banane-Quark, Gefrorene Brombeeren, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Eistee, Milfina Butter , Gouda oder Edamer, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Champignons, Graubrot. Abendessen: Delikato Knoblauch Dressing, Pizza Selbstgemacht, Rote Zwiebeln, Schafskäse, Radieschen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Grüner Blattsalat. Snacks/Sonstiges: Halloren Kugeln Latte Macchiato, Müller Müllermilch die Leichte Vanilla. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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angelinabaake6's Gewichtsverlauf
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