|
65,3
|
65,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2159 kcal
|
Fett: 92,92g | Eiw: 95,79g | Kohlh: 242,20g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Ростагроэкспорт Мацони, Лакомо Биокефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Банан, Клубника, Черная Смородина. Mittagessen: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чечевичный Суп. Abendessen: Milka Шоколад Цельный Фундук, Село Зеленое Кефир 1%, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Пятерочка Банан, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, из Вологды Сливки 15%, Москофе Продукт Индийский Кофе, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Грецкие Орехи, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|