Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 35,23g | Eiw: 53,19g | Kohlh: 76,75g.
Frühstück: K-Classic Salami, Brotland Fladenbrot . Mittagessen: Naturjoghurt (Fettarm), Ananas. Abendessen: Rührei, Aldi Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Oreo Keks, Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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