Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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95,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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514 kcal
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Fett: 26,62g | Eiw: 36,02g | Kohlh: 49,11g.
Frühstück: Spring Valley Vitamin E, Vitamin Shoppe Vitamin D3, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Wegmans Corn on the Cob, Bariatric Advantage Multi Vitamin. Mittagessen: Butter, Borden 2% Milk American Cheese Slices, My Essentials Sliced Cooked Ham, Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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JovialJ's Gewichtsverlauf
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