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Ich würde es zu gerne auf Wasserablagerungen oder Muskelaufbau schieben. Aber 1kg Muskeln in knapp 1 Woche...ich hab mich wohl gehen lassen am Wochenende 😱😱
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 33,77g | Eiw: 28,23g | Kohlh: 124,45g.
Mittagessen: Hartmann Mini Frikadellen, Karotten, Brokkoli, Bamboo Garden Sushi-Reis. Snacks/Sonstiges: Himbeerkuchen, Muffin. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Lyisira's Gewichtsverlauf
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