Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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86,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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477 kcal
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Fett: 31,65g | Eiw: 17,12g | Kohlh: 19,85g.
Frühstück: Ovo Poché, Couve Refogada, Café. Mittagessen: Linguiça de Pernil com Provolone e Tomate Seco, Linguiça de Pernil com Damasco e Castanha do Pará. mehr...
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268 kcal
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Bewegung:
Caminhada - 33 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Amelie Amaral's Gewichtsverlauf
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