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Schwankungen 🙄
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93,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 55,25g | Eiw: 38,73g | Kohlh: 219,89g.
Frühstück: Nestle Yes Black & White. Mittagessen: Tacken Vinaigrette Salatsoße, Rapsöl, bali Vollkorn Reis, Italiamo Sugo Pronto Con Basilico. Abendessen: Milram Zaziki, Aldi Rote Wurst, Erdbeereisbecher. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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