Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
|
70,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 68,71g | Eiw: 49,38g | Kohlh: 146,68g.
Frühstück: Beeren, Layenberger Fit + Feelgood Banane-Quark, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Butterkuchen, Baguette, Milfina Milch 1,5% Fett, Gurkensalat, Bratwurst, Altbier. Abendessen: Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche). Snacks/Sonstiges: Gletscherkrone Müsli Riegel Cranberry. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angelinabaake6's Gewichtsverlauf
|