Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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104,8 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2357 kcal
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Fett: 108,76g | Eiw: 137,67g | Kohlh: 221,54g.
Frühstück: America's Choice Bacon Thick Sliced, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Plain French Toast. Mittagessen: Arby's Curly Fries (Small), Arby's Half Pound Roast Beef. Abendessen: Sea Best Breaded Scallops, Trident Seafoods The Ultimate Fish Stick. Snacks/Sonstiges: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Unique Pretzel Bakery Extra Dark Splits. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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