Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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92,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 56,38g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 158,08g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Barilla Макароны Отварные. Mittagessen: Красное Яблоко, Омлет или Яичница. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Салат Овощной, Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Латте, Сосиска в Тесте, Черешня, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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