Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 55,84g | Eiw: 84,61g | Kohlh: 148,17g.
Frühstück: Kaffee, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Klassik, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Süßkirschen. Abendessen: Secco, Extra Natives Olivenöl, Gartenkrone Sonnenmais, Petersilie, Zucchini, Bio-Zentrale Soja-Geschnetzeltes, Arla Esrom. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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firam152's Gewichtsverlauf
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